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我们怎么做预防牙周病

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  • TA的每日心情

    11 小时前
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    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2018-12-11 14:44:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
      牙周病是成年人脱牙的最主要原因,是最常见的口腔疾病之一。牙周病导致的牙槽骨吸收及牙龈萎缩不可逆,并且牙周病还还“不知不觉”,很多人得了牙周病而未发觉,等到发现时已经非常严重。因此,牙周病的早预防、早发现非常重要。卫思达植物多肽漱口水提醒:我们怎么做预防牙周病?
      养成良好的口腔卫生习惯
      饭后要认真有效的、正确的刷牙,这一点非常重要。现在很多人刷牙姿势不对,就不能很好的清除牙菌斑,可能还会损伤牙龈。另外刷牙时间要够,把口腔各个角落刷干净,最少三分钟,但是多数人都达不到这个时间。长此以往,很多地方牙菌斑留在那儿,最后牙齿出现问题。
      注意饮食方面的卫生预防意识
      切勿常喝软饮料,如冰茶、可乐、柠檬汽水等各种碳酸饮料,均会对牙齿造成不同程度的伤害,尤其注意是睡前,刚吃完酸性食物的时候,例如柠檬、西柚汁后,不要马上刷牙,酸性液体容易使牙齿表面的釉质软化,此时刷牙容易破坏牙釉质,导致牙齿损耗,应先漱口,过一段时间后再刷牙。
      维生素可以预防牙周病
      使牙周组织的上皮细胞活力增强。维生素B1、B2是牙周病防治中常需补充的维生素。维生素C与胶原的合成,以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关,对于牙龈牙槽骨和牙周膜,均有影响。
      减轻精神压力
      工作和生活造成的精神压力不仅可以造成心理上的反应,而且可引起身体的生理反应。精神压力降低了机体的抵抗力,还会改变个体的生活方式,如可能忽略口腔卫生,致使菌斑堆积过多而加重牙周炎。保持身心健康,减轻精神压力,有助于牙周炎的缓解,更有助于全身健康。
      戒烟
      烟草中含4000种以上的有害物质,很多横向和纵向研究均证实吸烟是牙周病的高危因素。
      人们日常需要注意口腔清洁,平时饮食后也可以用漱口水漱口,适宜每天使用植物多肽漱口水,有助于预防牙龈问题,减少口腔细菌,帮助预防牙周问题,全面保护口腔。
      卫思达植物多肽漱口水,经现代科技酶解而制得的植物活性肽成分,纯中药萃取,不含酒精香精,温和不刺激,清新口气,清理口腔,消除细菌,对付口腔疾病。

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