设为首页收藏本站

原阳论坛

 找回密码
 立即加入

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 606|回复: 2

[新人报道] 脑出血的预防

[复制链接]
  • TA的每日心情
    奋斗
    2014-1-22 09:13
  • 签到天数: 43 天

    [LV.5]常住居民I

    发表于 2013-10-10 16:42:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
       
    脑出血是指脑实质内血管破裂出血。其常见原因是高血压。
    一、脑出血的因原因     
    1、寒冷气候。
    2、精神刺激。由于过分激动,使交感神经系统兴奋、肾上腺素增加,心跳加快,血管急剧收缩,诱发血管破裂。  
    3、过度劳累。由于担负任务过重,精神极度紧张或长途旅行和过于疲劳,极易诱发脑出血。                  
    4、不良生活习惯。如酗酒、暴饮暴食、饱食后沐浴等。
    二、怎样预防脑出血呢
    1、稳血压。必须早期发现并及时治疗高血压,定期检查,确诊后就应坚持服药治疗。
    2、调情志。保持乐观情绪,避免过于激动。
    3、戒烟酒。
    4、择饮食。饮食要注意低脂、低盐、低糖。少吃动物的脑、内脏,多吃蔬菜、水果。
    5、避劳累,超负荷工作可诱发脑出血。
    6、防便秘。要预防便秘,多吃一些富含纤维的食物,如青菜、芹菜、韭菜及水果等。
    7、老年人需防跌倒。跌倒时有发生颅内血管破裂的危险。
    8.饮足水。要维持体内有充足的水液,使血液稀释,保持血容量。平时要养成多饮水的习惯。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    奋斗
    2014-1-22 09:13
  • 签到天数: 43 天

    [LV.5]常住居民I

     楼主| 发表于 2013-12-30 13:49:47 | 显示全部楼层
    贴内
    你知道吗?偏瘫患者可以走路啦!!!
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    奋斗
    2014-1-22 09:13
  • 签到天数: 43 天

    [LV.5]常住居民I

     楼主| 发表于 2014-1-6 13:13:49 | 显示全部楼层
    贴内
    洁利安助行仪帮助脑中风患者恢复以前的腿部功能!
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即加入

    本版积分规则

    QQ|千寻微电影|小黑屋|手机版|Archiver|原阳论坛  |网站地图  

    GMT+8, 2018-11-17 08:21 , Processed in 0.148829 second(s), 34 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X3.1

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回复 返回顶部 返回列表